안녕하세요.
유사나박성현 입니다.
오늘은 여러분들의 평생 숙제인
다.이.어.트
속 시원하게 해결해 드릴려고
준비 제대로 했습니다.
남녀노소 누구나 다이어트는
평생 가져가는 숙제이죠.
왜 그럴까요?
우선 비만이 질병이라고
보건기구에 나와있죠.
비만이 각종 성인병의 원인입니다.
그래서 여러가지 방법의
다이어트들이 많이 나와있죠.
하지만 조심해야할게 있어요.
올바른 방법으로 하지않으면
우리몸을 더 망가트릴 수 있어요.
저와 같이 알아보실까요!!
전문가이신 심선아 박사님의
올바른 다이어트 방법 입니다.
비만은 질병이죠.
건강하기 위해선 질병을 없애야해요.
비만이 시작하면 도미노처럼
더 큰 질병을 가져옵니다.
배가 나오고 옆구리가 나오고
얼굴과 몸이 붓고
점점 활동이 줄고
먹는건 많아지고
심해지면 신장 속 까지
지방이 파고들죠..
이렇게 도미노처럼
점점 쌓여가는 지방들로
각종 성인병이 하나둘씩
생겨나는 거에요.
뇌, 눈, 피부, 장, 뼈, 근육,,
몸 어느곳도 안전할수 없습니다.
비만에서 탈출하는 방법은
원인부터 잘 알아야합니다.
-유전적인 요인
-환경적인 요인
-호르몬 불균형
-심리적인 요인
자! 그러면 어떻게 해야할까요?
당연 식단조절과 운동이 필수이겠죠
어떤 식단과 어떤 운동을 해야
나에게 맞는지 알아야해요.
우리몸은 7대영양이 골고루
매일 섭취가 잘 되었을때
제대로된 기능을 합니다.
하지만 이미 망가진 몸은
아무리 영양을 많이 섭취해도
잘 흡수를 못하고 배출됩니다.
그래서 가장 먼저 해야할건.
장케어 입니다.
장이 제2의 심장인거 아시죠?
대부분 모든 기능이 장으로 시작해요.
장이 잘 케어가 되면
소화가 잘되서 흡수율이 높아지고
면역력이 올리서 각종 질병으로
몸을 보호하고
뇌에 보내는 신호를 잘 조절해서
몸 전체의 밸런스를 잡아주죠.
그리고 호르몬 균형이
정말 중요한데요.
예민하고, 잠도 잘 못자고
소화도 안되고, 먹는거 못참고
자주 아프고 스트레스 많이받고..
모두 호르몬과 관련 있습니다.
그래서 제가 처음에 말했듯
건강하게 다이어트 하는 방법
알려드린다고했죠?
기대해도 좋습니다.
자! 정리하겠습니다.
정말 올바른 건강한 다이어트는
장케어가 먼저 입니다.
장케어와 동시에 몸의 독소와
염증을 빼주는 단계가 중요합니다.
다음으로 몸에 제대로된
7대영양소들을 풍부하게
섭취해주는것입니다.
이렇게 단계별로 이루어졌을때
우리몸은 제기능을 하기 시작합니다.
우리몸은 건강한 상태로 돌아가려고
하기 때문에 무조건
몸을 리셋해주는게 중요합니다.
(유사나리셋 프로그램)
간편하게 쉽게 든든하게
건강하게 스스로 느끼면서
제대로 다이어트하는 방법은
"유사나의 다이어트챌린지"
프로그램입니다.
당연히 살이 빠지고 건강해지니
다이어트라 표현하지만
비만사람은 물론
마르신분도 건강해지고 싶다면
꼭 유사나 프로그램을 추천합니다.
우리는 삶을 살아가는데
가장 중요한 "건강"에
신경을 많이 써야합니다.
하지만 바쁜 현대시대에
돈벌어야지 건강챙겨야지..
힘드시죠.
그래서 제가 직접 효과보고
꼼꼼히 알아본
유사나다이어트챌린지를
소개합니다.
바쁜 아침.
유사나 뉴트리밀로 간편하게
영양가득 단백질쉐이크
마시고
23가지 각종 미네랄과 비타민이
들어간 유사나헬스팩으로
하루 필요한 영양을 모두!!
점심에 건강식단과
헬스팩과
정케어 식품 알로엔즈와
보조역할을 하는 바이오메가 섭취!
그리고 활동 중 수분보충해줄
액티브미네랄드링크믹스로
맛도 좋고 건강한 수분 섭취하세요.
저녁엔 한끼에 필요한 영양과
단백질이 들어간 뉴트리밀 쉐이크로
드시고
현존하는 균주 중 가장 강한 좋은
균주 2종류를 각 50억마리씩
총 100억마리가 들어간
유사나 프로바이오틱과
모든 영양의 신체기능의
부스터 역할을 하는 바이오메가를
섭취합니다.
저의 다른 게시물들을 보셨으면
아실텐데요.
전세계 스포츠 국가대표 선수들 5600여명이
선택한 유사나의 탁월한 제품으로
믿고 드셔도 됩니다.
이렇게 28일간 진행되는
유사나다이어트챌린지인데요.
3일만 진행하셔도 느끼실겁니다.
다르다는걸. 몸이 먼저 반응합니다.
평생 숙제인 다이어트
건강하게 제대로 올바르게
할수 있는 유사나다이어트
매달 진행되고 있고
매달 2500여명이 참여하고있습니다.
정말 많은 분들이 효과보시고
건강해지시고
유사나의 매니아들이 되셨습니다.
저는 물론 가족, 친구, 지인들도
모두 유사나의 영양제로
건강을 지켜나가고 있습니다.
이런 믿을 수 있는 회사의 제품
여러분들께 강력 추천합니다.
저 박성현은 여러분의
건강과 삶의 행복을 응원하고
적극 돕겠습니다.
감사합니다^^
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